Intensivsimskola Juni

Intensivsimskola maj-juni 2023

Intensivsimskolan är perfekt för barn som vill lära sig att simma innan sommaren eller bättra på sina simkunskaper. Att simma flera dagar i följd gör att barnen bättre kommer ihåg vad de lärt sig till nästa tillfälle. Därför kan vi varmt rekommendera våra intensivkurser.

För många barn lossnar det under intensivkurserna och "knäcker" simkoden.

Vår intensivsimskola i maj-juni 2023 sker 3-4ggr i veckan (mån, tis, tors och sön) i Stenungsund Arena. Vecka 22-23. Totalt 7ggr för 500kr. Medlemskap i S77 på 250kr tillkommer för nya medlemmar.

Har man deltagit i Intensivsimskolan så har man automatiskt förtur till lediga platser i höstens kommande simskola.

De olika grupperna som vi kommer genomföra i rehab-bassängen
samma tid varje dag, tot 7 tillfällen:

Bläckfisken	kl. 16:30-17:00
Pingvinen A	kl. 17:10-17:50
Pingvinen B	kl. 17:50-18:30
Fisken	kl. 18:30-19:10

Alla datum för kursen
Vecka 22) Mån 29/5, Tis 30/5, Tors 1/6, Sön 4/6
Vecka 23) Mån 5/6, Tors 8/6, Sön 11/6

Kostnad
500 kr/barn för 7 tillfällen (inkluderar inträde till simhallen under simskolan men gäller ej innan eller efter simskoletiden)

250 kr/barn tillkommer för medlemskap i föreningen för 2023

Förtur
Har man deltagit i vår simskoleverksamhet under 2023 så har man automatiskt förtur till lediga platser i höstens simskola. Man har dock inte förtur till en specifik grupp eller nivå, utan alla som varit med i simskolan hos oss under 2023 har förtur till alla lediga platser i höstens simskola.

När släpps platserna?
De barn som aldrig fick en plats i intensivsimskolan i april-maj, och som stått på kö till den samma, får erbjudande om plats via mejl och de har förtur på platserna fram till 3e maj.

Obokade platser släpps för alla att boka från och med torsdag 4e maj kl. 09.30

Hur bokar man plats?
Om man inte tidigare deltagit i våra kurser så skapar man först ett medlemskonto (observera att det är för barnet ni skapar ett medlemskonto, så har man två barn är det ett konto per barn) via denna sida: http://www.s77.se/nytt-konto/

Logga sedan in med barnets konto och anmäl till önskad grupp via denna sida: http://www.s77.se/anmalningar/

Vi kommer att utgå från principen först till kvarn när det gäller anmälningar och om grupperna är fulla så rekommenderar vi att ni bokar er på köplats. Om någon hoppar av eller liknande så kontaktar vi nästa i kö.

Om barnet redan har ett medlemskonto men man glömt inloggningsuppgifter till dessa kan klicka på "Glömt lösenordet?"

Vi rekommenderar att ni, i god tid innan anmälan öppnar, verifierar att barnets konto fungerar och att personuppgifterna är korrekta och uppdaterade.

Vi hoppas verkligen ni tar chansen att utnyttjar denna möjlighet att låta barnen snabbt få bättre vattenvana och bli bättre simmare!

Observera att alla måste göra en aktiv anmälan för att få en plats i simskolan och att vi inte tar emot någon anmälan via e-post eller telefon.

Plats måste bekräftas med betalning:
Efter att ni bokat en plats kommer en faktura skickas till medlemskontot och till angiven e-postadress.
Observera att bokad plats är inte giltig om inte fakturan betalas innan sista betalningsdag (10 dagar netto).

Vi förbehåller oss rätten att ställa in eller ändra antal platser i grupperna beroende på bokningsläge. Om antalet anmälningarna för en viss grupp inte blir tillräcklig kommer vi ställa in aktuell grupp.

Mer info:
Bokade platser som bekräftats med betalning får ett par dagar innan kursstart ett informationsbrev där det framgår vilka trivselregler som gäller i Stenungsund Arena, och annan nyttig info som man förväntas läsa igenom i god tid innan simskolan startar. Där kommer regler för omklädning, samlingsplats mm presenteras.

Vid frågor eller problem, kontakta kansliet via kansli@s77.se

Baddaren

Ej aktiv nivå 2023

Bläckfisken

Ålder: 5-8 år. Hösten det år man fyller 4 kan man börja i vår simskola.

Antal barn per grupp: 14st

Lektionstid: 30min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: Rehab-bassängen i Stenungsund Arena, djup 90cm, temperatur ca 32 grader

Förkrav:
Kursmålen för nivån Baddaren skall vara uppfyllda dvs att barnet ska våga doppa huvudet och ansiktet i vattnet, samt kunna blåsa ut bubblor under ytan. Våga hoppa från kanten utan hjälp, och kunna flyta på rygg och mage i 5 sekunder. Barnet skall ha en god vattenvana och inte upplevas som rädd för vatten.

Kursmål:
- Flyta 10 sekunder på rygg och mage
- Glida 5m på rygg och mage
- Simma 5m benspark på rygg och mage
- Hämta föremål från botten med händerna
- Hoppa från kanten och hamna med huvudet under vattnet

Innehåll:
Vi fortsätter att utveckla vattenvana genom lekar, sånger och moment som att doppa huvudet, bubbla, flyta och glida på rygg och mage. Vi tränar på benspark på rygg och mage med ansiktet i vattnet . Vi övar mycket på att flyta, balansera och rotera i vattnet. Bad, is och båtvettsregler finns med i undervisningen.

Pingvinen

Ålder: 5-9 år

Antal barn per grupp: 14st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: Rehab-bassängen i Stenungsund Arena, djup ca 100cm, temperatur ca 32 grader.

Förkrav:
Kursmålen för nivån Bläckfisken skall vara uppnådda dvs att barnet skall kunna simma glida 5m och simma 5m med benspark både på rygg och mage med ansiktet i vattnet. Det skall också kunna flyta 10 sekunder på rygg och mage, hoppa självständigt från kanten och hämta föremål från botten med händerna.

Kursmål:
- Flyta på rygg i 15 sekunder och mage i 10 sekunder
- Simma 10m ryggcrawl (med benspark och armtag)
- Simma 10m crawl (med benspark, armtag och andning)
- Hoppa från kanten på djupt vatten

Innehåll:
Fortsatt träning på bensparkar på rygg och mage samt bubbla, hoppa från kant, hämta föremål från botten, balasera och rotera. Vi tränar på armtagen i ryggcrawl och crawl och att para ihop dem med bensparken. Vi tränar även på att andas åt sidan när vi simmar crawl utan att stanna. Fokus ligger på koordination och teknik. Bad, is och båtvettsregler ingår i undervisningen.

Fisken

Ålder: 6-10 år

Antal barn per grupp: 14st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: Rehab bassängen i Stenungsund Arena, djup ca 100cm, temperatur ca 32 grader. Mot slutet av terminen brukar vi sänka botten och prova att simma mer på djupt vatten.

Förkrav:
Kursmålen för nivån Pingvinen skall vara uppnådda dvs att barnet skall kunna simma 10m crawl med andning åt sidan och 10m ryggcrawl. Det ska kunna hoppa i en djup bassäng och få huvudet under ytan. Barnet måste kunna flyta både på mage i 10 sekunder och rygg i 15 sekunder.

Kursmål:
- Flyta på rygg i 20 sekunder och på mage i 10 sekunder
- Simma 25m ryggcrawl (med benspark och armtag)
- Simma 25m crawl (med benspark, armtag och andning)
- Simma 10m bröstsim
- Vara bekväm med att hoppa, flyta och simma på djupt vatten

Innehåll:
Fortsatt träning på bensparkar på rygg och mage samt bubbla, hoppa från kanten, hämta föremål på botten, balansera och rotera. Vi tränar på armtagen i ryggcrawl och crawl samt att para ihop dem med bensparken. Vi tränar även på att andas åt sidan när vi simmar crawl. I fisken simmar vi längre sträckor och lägger vikt vid att simningen skall vara tekniskt korrekt med bra koordination. Vi tränar även på bröstsim i kortare sträckor med bentag och armtag. Bad, is och båtvettsregler ingår i undervisningen.