Intensivsimskola maj 2019

Intensivsimskolan är perfekt för barn som vill lära sig att simma innan sommaren eller bättra på sina simkunskaper. Att simma flera dagar i följd gör att barnen bättre kommer ihåg vad de lärt sig till nästa tillfälle. Därför kan vi varmt rekommendera våra intensivkurser.

För många barn lossnar det under intensivkurserna och "knäcker" simkoden.

Vår intensivsimskola under våren 2019 sker 3ggr i veckan under maj månad i Stenungsund Arena. Totalt 10ggr för 800kr. Medlemskap i S77 på 250kr tillkommer för nya medlemmar.

Har man deltagit i vårens intensivsimskola så har man automatiskt förtur till lediga platser i höstens simskola.

Dagar och tider VT-19:

Nivåerna i lilla bassängen kommer att vara Baddaren, Bläckfisken, Pingvinen och Fisken grund. Dessa grupper kommer simma tisdagar, torsdagar och söndagar v. 18-21. Första tillfället är torsdag 2a maj, sista tillfället är söndag 26e maj. (ej simning sön 12/5 pga arrangemang).

Baddaren simmar kl. 16:30-17:00 (söndagar kl. 15:30-16:00)
Bläckfisken simmar kl. 17:05-17:40 (söndagar kl. 16:05-16:40)
Pingvinen simmar kl. 17:45-18:25 (söndagar kl. 16:45-17:25)
Fisken grund simmar kl. 18:30-19:10 (söndagar kl. 17:30-18:10)

I 25-meters bassängen är nivåerna Fisken djup och Hajen. Dessa grupper kommer simma onsdagar, torsdagar och söndagar v. 18-21. Första tillfället är torsdag 2a maj, sista tillfället är söndag 26e maj. (ej simning sön 12/5 pga arrangemang).

Fisken djup simmar kl. 16:50-17:30 (söndagar kl. 15:00-15:40)
Hajen simmar kl. 17:35-18:15 (söndagar kl. 15:40-16:20)

Hur anmäler man sig?

Onsdag 10e april kl. 09.30 öppnar vi anmälan för alla

Boka plats:

Vi kommer att utgå från principen först till kvarn när det gäller anmälningar och vi förbehåller oss rätten att ställa in eller ändra antal platser i grupperna beroende på bokningsläge. Om grupperna är fulla så rekommenderar vi att ni bokar er på köplats. Om någon hoppar av eller liknande så kontaktar vi nästa i kö.

Om man inte tidigare deltagit i våra kurser så skapar man först ett medlemskonto (observera att det är för barnet ni skapar ett medlemskonto, så har man två barn är det ett konto per barn)

Att skapa ett medlemskonto görs via denna sida: http://www.s77.se/nytt-konto/

Logga sedan in med barnets konto och anmäl till önskad grupp via denna sida: http://www.s77.se/anmalningar/

Vi hoppas verkligen ni tar chansen att utnyttjar denna möjlighet att låta barnen snabbt få bättre vattenvana och bli bättre simmare!

Betalning:

Efter att ni bokat en plats kommer en faktura skickas till medlemskontot och till angiven e-postadress.
Observera att bokad plats är inte giltig om inte fakturan betalas innan sista betalningsdag (10 dagar netto).

Om antalet anmälningarna för en viss grupp inte blir tillräcklig kommer vi ställa in aktuell grupp.

Ålder: 5 år och uppåt, hösten det år man fyller 4 kan man börja i vår simskola.

Antal barn per grupp: 10st

Lektionstid: 30min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: Rehab-bassängen i Stenundsund Arena, djup 90cm, temperatur ca 29-30 grader

Förkrav:  Barnet skall våga gå i bassängen utan förälder. Föräldrar är inte med i simhallen med undantag för första och sista gången då man som förälder får titta på, förutsatt att man klätt om till lättare klädsel (short, t-shirt). Vi använder inga dynor i vår verksamhet, utan ”korvar” och plattor.

Innehåll: Vi övar på vattenvana genom olika lekar, sånger och moment som att doppa ansiktet i vattnet, bubbla, flyta, glida med ansiktet i vattnet och hoppa från kanten.

Kursmål:  Barnet skall få en god vattenvana och därmed obehindrat kunna doppa, bubbla och glida med ansiktet fritt i vattnet (ej näsklämma).

Dagar och tider maj 2019:
Tisdagar och torsdagar kl 16:30-17:00, söndagar kl. 15:30-16:00
1a gången är tors 2/5, sista gången är sön 26/5, ej simning sön 12/5 pga arrangemang

Ålder: 5 år och uppåt, hösten det år man fyller 4 kan man börja i vår simskola.

Antal barn per grupp: 12st

Lektionstid: 35min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: Rehab-bassängen i Stenungsund Arena, djup 90cm, temperatur ca 29-30 grader

Förkrav: Barnet skall ha god vattenvana vilket innebär att det obehindrat kan doppa, bubbla och glida med ansiktet fritt i vattnet (ej näsklämma).

Innehåll: Vi börjar öva på att simma armtag, bentag och benspark på ett lekfullt sätt. De flytredskap vi använder i undervisningen är platta och korvar. Vi övar mycket på att flyta, balansera och rotera i vattnet. Bad, is och båtvettsregler.

Kursmål: Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det efter avslutad kurs kan flyta, glida, rotera från mage till rygg, lite benspark, bentag och armtag. Det skall även obehindrat kunna simma 5 meter i grund bassäng utan dyna.

Dagar och tider maj 2019:
Tisdagar och torsdagarkl 17:05-17:40, söndagar kl. 16:05-16:40
1a gången är tors 2/5, sista gången är sön 26/5, ej simning sön 12/5 pga arrangemang

Ålder: Från 5 år

Antal barn per grupp: 12st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: Rehab-bassängen i Stenungsund Arena, djup 90cm, temperatur ca 29-30 grader

Förkrav: Barnet skall kunna flyta, glida, rotera från mage till rygg, lite benspark, bentag och armtag. Det skall även obehindrat kunna simma 5 meter i grund bassäng utan dyna. Barnet ska våga hoppa i den grunda bassängen.

Innehåll: Vi vidareutvecklar vattenvanan, armtag, bentag och benspark på ett lekfullt sätt. Vi har stort fokus på att rörelserna i vattnet är tekniskt korrekta, och att barnet ska kunna koordinera armtag och bentag väl. Bad, is och båtvettsregler.

Kursmål: Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det efter avslutad kurs kan flyta och simma 10 meter både på mage och rygg med koordinerade armtag och bentag. Vi lägger stor vikt på att barnet utför korrekta rörelser i simningen.

Dagar och tider maj 2019:
Tisdagar och torsdagar kl 17:45-18:25, söndagar kl. 16:45-17:25
1a gången är tors 2/5, sista gången är sön 26/5, ej simning sön 12/5 pga arrangemang

Ålder: Från 5 år

Antal barn per grupp: 12st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: Rehab-bassängen i Stenungsund Arena, djup 90cm, temperatur ca 29-30 grader

Förkrav: Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det obehindrat kan flyta och simma 10 meter både på mage och rygg med tekniskt korrekta och koordinerade armtag och bentag.

Innehåll: Vi vidareutvecklar simtekniken i simsätten bröstsim, ryggsim, ryggcrawl och crawl. Vi övar på att flyta, rotera, glida, hoppa. Vi har stort fokus på att rörelserna i vattnet är tekniskt korrekta, och att barnet ska kunna koordinera armtag och bentag väl. Vi pratar kontinuerligt om bad, is och båtvettsregler.

Kursmål: Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det efter avslutad kurs kan flyta och simma 25 meter både på mage och på rygg i grund bassäng, med koordinerade armtag och bentag. Barnet ska våga hoppa i den djupa bassängen och hamna under vattnet. Vi lägger stor vikt på att barnet utför korrekta rörelser i simningen. Barnet skall kunna simma 10m crawl med ansiktet i vattnet och andning åt sidan utan att stanna

Dagar och tider maj 2019:
Tisdagar och torsdagar kl 18:30-19:10, söndagar kl. 17:30-18:10
1a gången är tors 2/5, sista gången är sön 26/5, ej simning sön 12/5 pga arrangemang

Ålder: ca 6-8 år

Antal barn per grupp: 10st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: 25-meters bassängen i Stenungsund Arena, temperatur ca 27 grader

Förkrav: Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det kan flyta och simma 25 meter både på mage och på rygg i grund bassäng, med tekniskt korrekta och koordinerade armtag och bentag. Barnet ska våga hoppa i den djupa bassängen och hamna under vattnet.

Innehåll: Vi vidareutvecklar simtekniken i simsätten bröstsim, ryggsim, ryggcrawl och crawl. Vi övar på att dyka, plocka upp föremål från botten, flyta, rotera, glida, hoppa. Vi har stort fokus på att rörelserna i vattnet är tekniskt korrekta, och att barnet ska kunna koordinera armtag och bentag väl. En gång på terminen badar vi med kläder och övar på att flyta med dessa på. Vi bogserar varandra i livbojar och pratar kontinuerligt om bad, is och båtvettsregler. Vi pratar kontinuerligt om bad, is och båtvettsregler.

Kursmål: Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det efter avslutad kurs kan simma 50 meter både på mage och på rygg i djupa bassängen, med koordinerade armtag och bentag. Barnet ska våga dyka (dock ej stående). Vi lägger stor vikt på att barnet utför korrekta rörelser i simningen. Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det efter avslutad kurs kan simma 50 meter både på mage och på rygg i djupa bassängen, med koordinerade armtag och bentag. Barnet ska våga dyka (dock ej stående). Barnet skall kunna simma 15m crawl med ansiktet i vattnet och andning åt sidan utan att stanna

Dagar och tider maj 2019:
Onsdagar, torsdagar kl. 16:50-17:30 och söndagar kl. 15:00-15:40.
1a gången är tors 2/5, sista gången är sön 26/5, ej simning sön 12/5 pga arrangemang

Ålder: ca: 6-10 år

Antal barn per grupp: 10st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: 25-meters bassängen i Stenungsund Arena, temperatur ca 27 grader

Förkrav: Barnet skall känna sig så tryggt i vattnet att det obehindrat kan simma 50 meter både på mage och på rygg i djupa bassängen, med tekniskt korrekta och koordinerade armtag och bentag. Barnet skall våga dyka (dock ej stående)

Innehåll: I grupp Hajen börjar vi öva lite mer på att simma längder för att nå slutmålet 200m. Vi tränar på simsätten bröstsim, ryggsim, crawl och ryggcrawl. Vi övar oss på att dyka, glida, blåsa ut under ytan, rotera, flyta med och utan kläder i räddningsväst, bogsera kamrat och vattentramp. Vi har stort fokus på att rörelserna i vattnet är tekniskt korrekta, och att barnet ska kunna koordinera armtag och bentag väl. Vi pratar kontinuerligt om bad, is och båtvettsregler.

Kursmål: Barnet skall känna sig så trygga i vattnet att de efter avslutad kurs uppnått simkunnighet. Simkunnig anses den vara som kan falla i vattnet, få huvudet under ytan och efter att åter ha tagit sig upp till ytan, kan simma 200 meter på djupt vatten varav 50 meter på rygg. Barnet ska våga dyka stående från kant. Barnet ska kunna crawla 25m med ansiktet i vattnet och andning åt sidan utan att stanna.

Dagar och tider maj 2019:
Onsdagar, torsdagar kl. 17:35-18:15 och söndagar kl. 15:40-16:20.
1a gången är tors 2/5, sista gången är sön 26/5, ej simning sön 12/5 pga arrangemang

Ej aktiv nivå maj 2019