Hajen, krokodilen och crawl grupper

Sim och teknikgrupper våren 2027

S77s sim och teknikgrupper simmar i 25-meters bassängen. Där fokuserar vi mycket på olika teknikövningar och repetitioner för att utveckla de 4 simsätten crawl, ryggsim, bröstsim och fjärilsim. Vi tränar på att dyka, glida i pilen, rotera, göra kullerbyttor, flyta, balansera och andningsteknik.

Första nivån i våra sim och teknikgrupper är Hajen 6-8 år eller Krokodilen djup 9-12år. För att börja i dessa grupper ska man kunna simma 25m ryggcrawl och 25m crawl och ha god vattenvana och våga hoppa, doppa och simma i djup bassäng. De barn som inte kan crawl hänvisar vi till vår Crawlgrupp (6-12år) där man får lära sig crawl innan man går in i en av sim och teknikgrupperna.

Alla grupper i 25-meters bassängen simmar alltid hel termin (jan-maj på våren resp. sept-dec på hösten)

Utrustning
Man ska ha simglasögon med sig till varje simträning, vi rekommenderar att alla barn med lite längre hår använder badmössa. I simidrott rekommenderas också badbyxor eller baddräkt (inte bikini eller badshorts).

När börjar och slutar terminen, inställda dagar?

Dag Start Slut Inställda dagar
Tisdagar 12/1 25/5 16/2, 30/3
Torsdagar 14/1 27/5 18/2, 1/4, 6/5
Söndagar 10/1 30/5 21/2, 28/3, 


Kostnad:
1400 kr/barn för vårterminen för en en-dagars grupp (inkluderar inträde till simhallen, men gäller endast träningstiden ej bad innan eller efter)
250 kr/barn tillkommer för medlemskap i föreningen för 2027, betalas endast en gång per kalenderår.

Boka plats Vt-27
De barn som simmat i Fisken, Krokodilen, Crawl eller Hajen och blivit rekommenderade Hajen, crawlgrupp eller Krokodilen djup kan boka plats från och med torsdag 17e december kl. 11:00.

Nya medlemmar kan boka lediga platser i Hajen, Krokodilen djup eller Crawlgrupp från och med måndag 21e december kl. 11:00

Hur bokar man plats:
För att anmäla till Hajen, Krokodilen djup eller Crawlgrupp måste barnet ha ett medlemskonto. Kontot skapar du genom att klicka på "Nytt konto" i menyn. Observera att det är personuppgifterna till den som ska gå i teknikgruppen som ska fyllas i. När kontot är skapat klickar ni på "Anmälningar" i menyn och väljer den nivå som är aktuell för barnet att gå i och dag/tid som passar. 

De barn som deltagit tidigare i vår verksamhet har redan ett konto och saknar ni inloggningsuppgifterna så kan ni hämta dessa genom att klicka på "Glömt lösenordet?"
Rekommenderar att ni i god tid innan anmälan öppnar verifierar att barnets konto fungerar och att personuppgifterna är korrekta och uppdaterade.

Om en grupp är fullbokad och man ställer sig på kö till denna så innebär det att man kan få plats om det är någon som hoppar av eller byter grupp. Vi kontaktar dig om det blir en plats. Hör du inget = ingen plats.

Betalning sker vid bokning
När man bokar via hemsidan måste man numera betala direkt vid bokning, man kan betala med swish eller kort. 

Fritidskortet
S77 är anslutna till Fritidskortet men vid detta platssläpp har ingen fått sin peng från fritidskortet ännu, så den går inte att använda till vårterminen i hajen, krokodilen djup eller crawlgrupp om man inte väljer att boka plats väldigt nära inpå kursstart. 
Det går bra använda den på höstterminen istället för de barn den gäller, 8-16 år. Vi återbetalar inga erlagda avgifter i efterhand för fritidskoret. 

Vid frågor eller problem, kontakta kansliet via kansli@s77.se


Hajen

Ålder: 6-8 år, hösten det år man fyller 6 år kan man börja i Hajen. Barn som är 9-12 år hänvisas till nivån Krokodilen djup. 

Antal barn per grupp: 8-12st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: 25-meters bassängen i Stenungsund Arena, temperatur ca 27 grader

Förkrav:
Kursmålen för nivån Fisken skall vara uppnådda dvs att barnet skall kunna simma 25m ryggcrawl, och 25m crawl med ansiktet i vattnet och andning åt sidan. De barn som inte kan crawl hänvisas till Crawlgruppen.
Barnet måste också kunna hoppa i en djup bassäng och få huvudet under vattnet utan hjälp. Barnet skall vara bekväm med att hoppa, flyta och simma på djupt vatten.

Kursmål:
- Flyta 30 sekunder på rygg
- Simma 25m ryggcrawl i stor djup bassäng utan att behöva stanna
- Simma 25m crawl i stor djup bassäng utan att behöva stanna
- Simma 12,5m på mage, rotera, sen simma 12,5m på rygg

Innehåll:
Vi vidareutvecklar simtekniken i simsätten ryggcrawl, crawl, bröstsim och fjärilsim. Vi övar på att dyka, plocka upp föremål från botten, flyta, rotera, glida, hoppa. Vi har stort fokus på andningstekniken i crawl, och att barnet ska kunna koordinera armar och ben väl. Vi testar bogserar varandra i livbojar och pratar kontinuerligt om bad, is och båtvettsregler.

Tider & Dagar VT-27:

Publiceras senast v. 48

Krokodilen djup

Ålder: 9-12 år

Antal barn per grupp: 8-12st

Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: 25-meters bassängen i Stenungsund Arena, temperatur ca 27 grader

Förkrav:
Kursmålen för nivån Fisken eller Krokodilen grund skall vara uppnådda dvs att barnet skall kunna simma 25m ryggcrawl, och 25m crawl med ansiktet i vattnet och andning åt sidan. De barn som inte kan crawl hänvisas till Crawlgruppen.
Barnet måste också kunna hoppa i en djup bassäng och få huvudet under vattnet utan hjälp. Barnet skall vara bekväm med att hoppa, flyta och simma på djupt vatten.

Kursmål:
- Flyta 30 sekunder på rygg
- Simma 25m ryggcrawl i stor djup bassäng utan att behöva stanna
- Simma 25m crawl i stor djup bassäng utan att behöva stanna
- Simma 12,5m på mage, rotera, sen simma 12,5m på rygg

Innehåll:
Vi vidareutvecklar simtekniken i simsätten ryggcrawl, crawl, bröstsim och fjärilsim. Vi övar på att dyka, plocka upp föremål från botten, flyta, rotera, glida, hoppa. Vi har stort fokus på andningstekniken i crawl, och att barnet ska kunna koordinera armar och ben väl. Vi testar bogserar varandra i livbojar och pratar kontinuerligt om bad, is och båtvettsregler.

Tider & Dagar VT-27:

Publiceras senast v. 48

Crawlgrupp

Ålder: 6-12 år, hösten det år man fyller 6 kan man börja i vår crawlgrupp

Antal barn per grupp: 8-12st

Lektionstid: 45min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.

Bassäng: 25-meters bassängen i Stenungsund Arena, temperatur ca 27 grader

Förkrav:
Barnet skall kunna simma 25m ryggsim, och 25m bröstsim på djupt vatten.
Barnet måste också kunna hoppa i en djup bassäng och få huvudet under vattnet utan hjälp. Barnet skall vara bekväm med att hoppa, flyta och simma på djupt vatten.

Kursmål:
- Flyta 30 sekunder på rygg
- Simma 25m ryggcrawl i stor djup bassäng utan att behöva stanna
- Simma 25m crawl i stor djup bassäng utan att behöva stanna
- Simma 12,5m på mage, rotera, sen simma 12,5m på rygg

Innehåll:
Vi övar på grunderna i simsätten crawl och ryggcrawl. Vi övar på att dyka, flyta, rotera, glida, hoppa, dyka. Målet är att barnen ska lära sig crawl och ryggcrawl för att sedan kunna ta steget in i en Teknikgrupp. En vecka per termin har vi tema livräddning.

Tider & Dagar VT-27:

Publiceras senast v. 48