Intensivsimskola v. 26-27
Intensivsimskola v. 26-27 2026
Att simma flera dagar i följd gör att barnen bättre kommer ihåg vad de lärt sig till nästa tillfälle. Därför kan vi varmt rekommendera våra intensivkurser.
Vår intensivsimskola v. 26-27 2026 sker måndag, tisdag, torsdag, söndag (tot 8ggr) i Stenungsunds Arena, och riktar sig till barn som är födda 2017-2022.
Man simmar samma tid varje dag.
Första tillfälle är mån 22/6, sista tillfälle är sön 5/7
Kostnaden är 850kr för 8 tillfällen, medlemsavgift på 250kr tillkommer om man ej simmat med oss tidigare under 2026
Nivåerna kommer att vara följande
Baddaren kl. 16:30-17:00
Baddaren kl. 17:00-17:30
Bläckfisken kl. 17:30-18:00
Pingvinen kl. 18:10-18:50
Fisken kl. 18:50-19:30
Läs om resp. nivås innehåll, förkrav och mål längre ner på sidan.
Man simmar samma tid varje dag.
När kan man boka plats?
Bokningen öppnar tisdag 5e maj kl. 09:30 för alla, både befintliga och nya medlemmar
Hur bokar man plats?
För att anmäla till simskolan måste barnet ha ett medlemskonto. Kontot skapar du genom att klicka på "Nytt konto" i menyn. Observera att det är personuppgifterna till den som ska gå i simskolan som ska fyllas i. När kontot är skapat klickar ni på "Anmälningar" i menyn och väljer den nivå som är aktuell för barnet att gå i och den tid som passar om det finns flera grupper på samma nivå.
De barn som deltagit tidigare i vår simskola har redan ett konto och saknar ni inloggningsuppgifterna så kan ni hämta dessa genom att klicka på "Glömt lösenordet?"
Rekommenderar att ni i god tid innan anmälan öppnar verifierar att barnets konto fungerar och att personuppgifterna är korrekta och uppdaterade.
Om en grupp är fullbokad och man ställer sig på kö till denna så innebär det att man kan få plats om det är någon som hoppar av eller byter grupp. Vi kontaktar dig om det blir en plats. Hör du inget = ingen plats.
Observera att alla måste göra en aktiv anmälan för att få en plats i simskolan och att vi inte tar emot någon anmälan via e-post eller telefon.
Betalning:
När vi ser att vi har tillräckligt många anmälda för att genomföra simskolan v. 26-27 kommer vi skapa fakturor på anmälda barns medlemskonton. Senast 3e juni tar vi beslut om vi genomför simskolan eller ej.
Fritidskortet
S77 är anslutna till Fritidskortet vill man använda sitt barns pengar för 2026 till S77s verksamhet vill vi att man meddelar oss via mejl och betalar ev. resterande belopp inom förfallodatum. När man betalar med fritidskortet måste man vara noga med att ange barnets namn som referens för att pengarna ska kunna registreras rätt hos oss.
Vi drar inte av beloppet eller återbetalar för redan betalda avgifter.
Baddaren
Ålder: 4-8 år
Antal barn per grupp: 12st
Lektionstid: 30min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.
Bassäng: Rehabbassängen i Stenundsund Arena, djup 90cm, temperatur ca 29-30 grader
Förkrav:
Barnet skall våga gå i bassängen utan förälder. Föräldrar är inte med i simhallen med undantag för första och sista gången då man som förälder får titta på, förutsatt att man klätt om till lättare klädsel (shorts, t-shirt). Vi använder inga ryggdynor i vår verksamhet, utan ”korvar” och plattor.
Kursmål:
- Doppa huvudet
- Bubbla under vattnet
- Flyta på rygg och mage i 5 sekunder
- Hoppa från kanten på grunt vatten utan hjälp och stöd
Innehåll:
Vi övar på vattenvana genom olika lekar, sånger och moment som att doppa ansiktet i vattnet, bubbla, flyta, glida på rygg och mage med ansiktet i vattnet och hoppa från kanten. Vi övar även lite på benspark både på mage och på rygg.
Bläckfisken
Ålder: 4-8 år
Antal barn per grupp: 12st
Lektionstid: 30min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.
Bassäng: Rehabbassängen i Stenungsund Arena, djup 90cm, temperatur ca 29-30 grader
Förkrav:
Kursmålen för nivån Baddaren skall vara uppfyllda dvs att barnet ska våga doppa huvudet och ansiktet i vattnet, samt kunna blåsa ut bubblor under ytan. Våga hoppa från kanten utan hjälp, och kunna flyta på rygg och mage i 5 sekunder. Barnet skall ha en god vattenvana och inte upplevas som rädd för vatten.
Kursmål:
- Flyta 10 sekunder på rygg och mage
- Glida 5m på rygg och mage
- Simma 5m benspark på rygg och mage
- Hämta föremål från botten med händerna
- Hoppa från kanten och hamna med huvudet under vattnet
Innehåll:
Vi fortsätter att utveckla vattenvana genom lekar, sånger och moment som att doppa huvudet, bubbla, flyta och glida på rygg och mage. Vi tränar på benspark på rygg och mage med ansiktet i vattnet . Vi övar mycket på att flyta, balansera och rotera i vattnet. Bad, is och båtvettsregler finns med i undervisningen.
Pingvinen
Ålder: 5-9 år
Antal barn per grupp: 12st
Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.
Bassäng: Undervisningsbassängen i Stenungsund Arena, djup 100cm, temperatur ca 29-30 grader. 4 grupper kör dock i Rehab-bassängen, vilka framgår nedan.
Förkrav:
Kursmålen för nivån Bläckfisken skall vara uppnådda dvs att barnet skall kunna simma glida 5m och simma 5m med benspark både på rygg och mage med ansiktet i vattnet. Det skall också kunna flyta 10 sekunder på rygg och mage, hoppa självständigt från kanten och hämta föremål från botten med händerna.
Kursmål:
- Flyta på rygg i 15 sekunder och mage i 10 sekunder
- Simma 10m ryggcrawl (med benspark och armtag)
- Simma 10m crawl (med benspark, armtag och andning)
- Hoppa från kanten på djupt vatten
Innehåll:
Fortsatt träning på bensparkar på rygg och mage samt bubbla, hoppa från kant, hämta föremål från botten, balasera och rotera. Vi tränar på armtagen i ryggcrawl och crawl och att para ihop dem med bensparken. Vi tränar även på att andas åt sidan när vi simmar crawl utan att stanna. Fokus ligger på koordination och teknik. Bad, is och båtvettsregler ingår i undervisningen.
Fisken
Ålder: 5-9 år. Barn som är 9-12 år hänvisas till nivån Krokodilen grund.
Antal barn per grupp: 14st
Lektionstid: 40min per gång, i tiden ingår ett upprop och lite enkel uppvärmning på land, samt en kort samling på land i slutet.
Bassäng: Undervisningsbassängen i Stenungsund Arena, djup 100cm, temperatur ca 29-30 grader. Mot slutet av terminen brukar vi sänka botten och prova att simma mer på djupt vatten. 5 grupper kör dock i Rehab-bassängen, vilka framgår nedan.
Förkrav:
Kursmålen för nivån Pingvinen skall vara uppnådda dvs att barnet skall kunna simma 10m crawl med andning åt sidan och 10m ryggcrawl. Det ska kunna hoppa i en djup bassäng och få huvudet under ytan. Barnet måste kunna flyta både på mage i 10 sekunder och rygg i 15 sekunder.
Kursmål:
- Flyta på rygg i 20 sekunder och på mage i 10 sekunder
- Simma 25m ryggcrawl (med benspark och armtag)
- Simma 25m crawl (med benspark, armtag och andning)
- Simma 10m bröstsim
- Vara bekväm med att hoppa, flyta och simma på djupt vatten
Innehåll:
Fortsatt träning på bensparkar på rygg och mage samt bubbla, hoppa från kanten, hämta föremål på botten, balansera och rotera. Vi tränar på armtagen i ryggcrawl och crawl samt att para ihop dem med bensparken. Vi tränar även på att andas åt sidan när vi simmar crawl. I fisken simmar vi längre sträckor och lägger vikt vid att simningen skall vara tekniskt korrekt med bra koordination. Vi tränar även på bröstsim i kortare sträckor med bentag och armtag. Bad, is och båtvettsregler ingår i undervisningen.
